各社器具販売業者・メーカーのアブベンチ通販価格比較情報です。
アブベンチ通販価格比較
アブベンチ（アブドミナルクランチマシン）とは、腹直筋や腹斜筋を鍛えることができる腹筋をターゲットとしたトレーニング器具のことです。一般的な腹筋種目と異なり、筋肉への負荷を調節できるため、より自分に合った負荷で無理なくトレーニングを行うことができるというメリットがあります。
また、腰への負担が少なく、安定感のある動作で腹筋にダイレクトに効かせることが可能なため、腰に不安がある方や腹筋を集中して鍛えたい方におすすめです。
メニュー
・アブベンチの選び方
・アブベンチのおすすめ
・価格・仕様一覧
・アブベンチの使い方
・関連器具
アブベンチの選び方
プレートをを重りとして使用して負荷を調節するタイプのものは、アブベンチ本体の他に別途プレートを用意しておく必要があります。対応しているプレートを使う必要がありますので、プレート穴のサイズを確認しておきましょう。
腹筋だけでなく背筋を鍛えることができるバックエクステンション機能が付いたマシンもあります。
背中の筋肉を意識して鍛えたい場合に向いています。
腹筋を鍛えることができる専用器具としてシットアップベンチやクランチベンチが存在します。
その他、ケーブル系のマシンを使ってケーブルクランチを行う方法があります。
アブベンチのおすすめ
1位Bodysolid ソリッドアブ ABー21
2位
ワイルドフィット アブベンチ
3位
ファイティングロード パワーアブベンチ−TRUST
※メーカー公式サイト又は楽天販売店商品ページへリンクしています。
価格・仕様一覧
| メーカー | 商品名 | 価格 | サイズ | 重量 |
| ボディメーカー | アブベンチＣＰ４ | 14,289 | W61.5×D116×H98 | 14.5kg |
| ファイティングロード | パワーアブベンチ－ＴＲＵＳＴ | 15,400 | W59×D109×H103 | 17kg |
| スーパースポーツカンパニー | アブベンチ ABB | 16,500 | W66×D101×H102 | 10kg |
| ワイルドフィット | アブベンチ Y002-N | 16,300 | W53×D90×H101 | 13kg |
| ファイティングロード | アブバックベンチ‐TRUST | 25,850 | W100×D141×H82 | |
| モリヤ | アブバックマシン | 34,020 | D118～123×W100×H81～110 | 20kg |
| Bodysolid | ソリッドアブ ＡＢ－２１ | 38,500 | W46×D93×H96 | 20kg |
| EVERNEW | エバニュー アブベンチ ETB799 | 43,100 | D100×W46×H95 | 14kg |
| インパルス | アブバックマシン | 67,700 | W100.5×D152×H106 | 38.5kg |
| アブベンチ・タイプG | 194,400 | W61×D137.5×H113.5 | 26kg |
販売終了・取扱不明
| メーカー | 商品名 | 価格 | サイズ | 重量 |
| ボディメーカー | アブ/バックベンチEX-V | 20,790 | W100×D141×H82 | 35kg |
| TUFF STUFF | アブドミナル/バックマシン RAB-336 | 131,250 | W99×D160×H114 | 43.6kg |
アブベンチの使い方
マシンのシートに座り、前方に向かって上体を曲げ腹筋を収縮させる動作を行います。関連器具
